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文/迷你宅宅圖/取自網路

隨著科學的發展,科技的進步,帶來的是經濟的發達,我們的生活越來越離不開電腦,整天面對電腦,我們該如何保護自己的健康呢?下列9個妙招保健康!在電腦桌前的你,務必詳讀。

保濕噴霧

電腦顯示屏表面存在大量靜電,吸附了較多灰塵,並且容易轉移到乾燥的皮膚上。保濕噴霧既可拯救乾燥的皮膚,還能清醒大腦、緩解疲勞。

綠色植物

綠色植物能釋放負離子,調節電腦附近失衡的正負離子群,防止操作者因植物神經失調而出現抑鬱等不良情緒。此外,綠色植物還能增加空氣中的氧含量和水分含量,同時吸收空氣中的廢氣。老鸛草、石竹都是適合的植物,其香味還有增強記憶、調節情緒的功效。

三重 麻辣火鍋(圖取自drobs)

梳子

操作電腦時注意力高度集中,大腦容易疲勞。不時用木質梳子梳頭,能達到頭部按摩的效果,有助於緩解大腦疲勞,振奮精神。

冰袋

方便的冰袋既可以用來冷敷疲勞2017除夕圍爐餐廳、充血的雙眼,也可以用來冷敷額頭,緩解疲勞。

眼部按摩器

注視電腦顯示屏時間過長,眼睛容易疲勞、乾澀、充血,以及視力減退。在眼部按摩器中裝上熱水熱敷或裝上冷水冷敷,都有助於保護視力和眼睛健康。也可用熱毛巾熱敷或冰袋冷敷雙眼。

大園 烤肉食材檸檬

檸檬的香味能刺激大腦皮層,提高工作效率,並可使人免受外部環境造成的心理壓力,消除緊張、不安情緒。當然其中含量豐富的樹林 火鍋料宅配維生素成分也有助於補充體力。

(圖取自6hsang)

滑鼠護腕墊

使用滑鼠護腕墊有助於預防和治療滑鼠手。現在又有人新發明了一種有滑鼠槽的電腦桌,滑鼠被放置在略低於桌面的槽內,這樣即使不使用滑鼠護腕墊,也能保證操作滑鼠時手腕伸直、不彎曲。

光學滑鼠

傳統滑鼠的滾珠積灰後摩擦力加大,操作時需要用力來回拖動,增加手腕疲勞。而光學滑鼠使用方便輕鬆,有助於預防和治療滑鼠手。

靠墊

借助靠墊的支撐能使腰部肌肉得到放鬆,可以有效預防和治療腰部酸痛。測試發現,使用靠墊還能放鬆頸部肌肉,有助於預防和治療頸椎病。

(圖取自ehowportal)

viabaidu



中國第一艘航空母艦「遼寧號」日前突破圍爐第一島鏈,遠航西太平洋與南海演訓。(美聯社)

2017-01-0512:05

〔即時新聞/綜合報導〕中國第一艘航空母艦「遼寧號」日前突破第一島鏈,遠航西太平洋與南海演訓,即將返回大連市母港。中國媒體對此曾引述海軍大校李傑的評論,稱遼寧艦的作戰任務是「護航核潛艦」,一番不符合軍事常識的言論,吸引我國海軍退役中將李晧出言諷刺。李傑在相關的中媒報導中指出,遼寧艦此次在南海長時間停留並重點訓練,原因就是南海是中國戰略核潛艦的重要前進基地,遼寧艦要在這裡「撐起一把空中保護傘」。他認為,從理論上推斷,遼寧艦的作戰任務應包括與戰略核潛艦的相互配合,通過艦載戰鬥機和護航艦艇的掩護,確保中國核潛艦的安全和自由活動」。根據《聯合報》報導,李傑的言論被台媒做〈大陸主場優勢 遼寧艦護航核潛艇〉的轉述報導後,李晧在臉書上的相關連結留言表示,「太跳tone了,其實觀察這次遼寧艦巡航訓練影訊,主體速率鮮少超過15節,這種速率,在東海、西太平洋和南海北部水文環境,遭遇潛艦,是處於相當的劣勢,如在其編隊前方適當距離,前置核潛艦,確能發揮觸角功能,這位大校先生,真的很令人大笑。」

(中央社記者黃巧雯台北4日電)外傳麥當勞買家、國賓飯店總經理李昌霖等人上週與美國麥當勞母公司簽約,經濟部投審會今天說,尚未收到申請案,未來審查時將關注勞工權益保障,預計最快1、2個月通過。 速食龍頭麥當勞交易案又有新發展,除了先前傳出國賓飯店總經理李昌霖外,還有新買主,鏡周刊報導,李昌霖、信義房屋董事長周俊吉及中和紡織負責人葉啟昭,3人以私人名義聯手砸下新台幣50億元,上週與美國麥當勞母公司完成簽署SPA(Sale and PurchaseAgreement)買賣協議合約,取得未來20年授權經營合約,就等投審會及公平會核准通過後,由美國麥當勞母公司對外宣布。 不過投審會官員表示,目前還未收到申請案,一旦收到申請案後,若資料齊備,將送交勞動部、金管會、財政部、中央銀行等相關單位審查,待各單位回覆意見後,再召開委員會議審查。 官員指出,由於麥當勞在台員工眾多,未來審查時,也會請勞動部關注對勞工權益的保障。 至於收到案件後,最快何時審查通過?官員表示,待收到申請案後,確認其投資架構,若買方不複雜,預計最快1、2個月審查通過。1060104
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